O nás
Sme tím nadšencov pre výživu a vedu o zdravom stravovaní. Naším poslaním je prinášať overené informácie dostupnou formou.
Vznikli sme z potreby spoľahlivých informácií
Balanced Life Nutrition vznikla v roku 2022 ako reakcia na záplavu nepresných a zavádzajúcich informácií o stravovaní na slovenskom internete. Zakladatelia – tím nutričných poradcov a odborníkov na komunikáciu vedy – sa rozhodli vytvoriť portál, kde nájdete overené, zrozumiteľné a praktické informácie.
Dnes spájame vedecké poznatky s praktickými radami prispôsobenými slovenským reáliám – dostupným potravinám, kultúre stolovania a životnému štýlu Slovákov.
3+
roky skúseností
50+
odborných článkov
12k+
mesačných čitateľov
Vedecká presnosť
Každý obsah je podložený recenzovanými štúdiami a odporúčaniami uznaných organizácií.
Transparentnosť
Jasne rozlišujeme medzi faktami, odporúčaniami a osobnými názormi. Zdrojujeme naše tvrdenia.
Dostupnosť
Odborné informácie prezentujeme zrozumiteľne, bez zbytočného žargónu.
Bez komerčného tlaku
Nepredávame produkty. Naším záujmom je vzdelávanie, nie predaj doplnkov alebo diét.
Ľudia za portálom
Tím odborníkov, ktorí sa venujú výžive, vede a komunikácii.
Mgr. Monika Novotná
Zakladateľka & nutričná poradkyňaAbsolventka výživového poradenstva na Slovensku a postgraduálneho štúdia v Prahe. Má 8 rokov praxe v oblasti nutričného poradenstva.
Ing. Peter Kováč
Výskumný editorBiochemik so zameraním na nutraceutiká. Zodpovedá za vedeckú presnosť obsahu a sledovanie nových výskumov v oblasti výživy.
Bc. Lucia Horváthová
Obsahový manažérŠpecialistka na digitálnu komunikáciu zdravotného obsahu. Stará sa o to, aby bol obsah zrozumiteľný a pútavý pre širokú verejnosť.
Čo robíme a čo nerobíme
✅ Čo robíme
- Poskytujeme vedecky podložené informácie o výžive
- Ponúkame bezplatné informatívne konzultácie
- Edukujeme o rôznych stravovacích prístupoch
- Upozorňujeme na bežné mýty o výžive
- Odporúčame odborníkov, keď je to potrebné
❌ Čo nerobíme
- Neposkytujeme individuálne nutričné plány ako náhradu za lekára
- Nepredávame výživové doplnky ani potraviny
- Nediagnostikujeme žiadne stavy ani ochorenia
- Neslibujeme výsledky ani záruku účinnosti
- Nezodpovedáme za individuálne rozhodnutia v oblasti stravovania
Máte otázky? Sme tu pre vás.
Neváhajte nás kontaktovať – radi zodpovieme vaše otázky o výžive a zdravom stravovaní.